名古屋市在中。関東生まれ、関東育ち。（東京→千葉→埼玉→千葉）

元OL（一部上場企業2社勤務）。身長180㎝。ヨガに初めて出会った時に「ヨガ講師になる」というヴィジョンがはっきりする体験を経験。以後ヨガへの道が開かれ様々な機会が舞い込んでくる。（ヨガ講師への道の詳しい内容はnoteの「ヨガとの出逢い」参照。）

両親は親でありながら師でもある。父はシタール奏者・シヴァナンダヨガ講師・ヒプノセラピスト、母はタロット占い師・レイキ・ヒプノセラピスト。現在も両親から様々な教えを学んでいる。

感覚的に生き、自分の直感を1番に信じることの大切さを両親の生き方から学び、フィジカル（身体）と共にマインド（心）やスピリット（魂）のバランスが大事だと考え、ヨガ・アーユルヴェーダ・レイキで3方向にアプローチする活動を行っている。

両親からの教えである「自分の感覚を大事にすること」と、ヨガ・アーユルヴェーダ・レイキから学んだ「自己観察の大切さ」や「健康は自分で手に入れられるという希望」を様々な人に届けたい。この思いで日々ヨガ・アーユルヴェーダ・レイキの側面から心身の健康を保つための叡智をお伝えしている。