【2/11開催】ONLINE Yoga Class

こんにちは。Hinakoです。

2025年1月より、ヨガアサナクラスを再開しています。1月～3月は月1回開催、4月以降は週1～2回程度の定期開催を予定しています。
オンラインで実施します。どなたでも参加できますのでご興味がある方は是非ご体験ください。Hinakoのヨガクラスでは季節や集まったメンバーを見てその時にフィットする”アーユルヴェーダヨガ”を提供します。身体を使って自分と対話し生命プラーナを巡らせ、少し長めのシャヴァーサナでは歌のようなリラックスマントラやシンギングボウルの音で癒しをお届けします。